赖斯特是森队游戏中一位十分实用的光灵，他的技能包括了攻击和治疗两种，使得他在战斗中具有较高的生存能力和输出能力。对于平民玩家而言，可以通过获取并突破赖斯特来增强自己的战力。

 

在开荒期中，赖斯特是一个不错的选择，因为他容易获得且培养成本较低。同时，他的白值也非常高，这意味着在满级后他的攻击力可以达到超过3000点，使得他成为目前游戏里四星光灵中白值最高的角色之一。 此外，赖斯特还有着强大的技能组合，其中治疗技能可以帮助队友回复生命值，在团队作战中十分实用。而攻击技能则可以造成较高的伤害，使得他在单挑中也能发挥出很好的战斗力量。因此，如果你在游戏中需要一位多才多艺的光灵作为主力，那么赖斯特将会是一个不错的选择。 总之，在森队游戏中，赖斯特可以说是一位平民战神，在开荒期中拥有着十分重要的地位。如果你是一位新手玩家或者缺少主力光灵的话，那么赖斯特将会是你不错的选择，他的实用性和白值都可以为你在游戏中带来更多的优势。