现在越来越多的人开始注重健身和保持身材，而Keep作为一款专业的健身平台，提供了多种训练课程供用户选择。通过跟随专业教练进行训练，用户可以有效地塑造自己理想中的身材。

 

由于手机屏幕较小，有时候不太方便观看课程。因此，Keep还提供了一项非常实用的功能，即将视频课程投屏到电视上。 具体操作步骤如下： 1. 在手机上打开Keep应用。 2. 选择进入一个视频课程，可以根据自己的需求和健身目标选择合适的课程。 3. 在课程播放界面中，点击右上角的TV图标。 4. 系统会显示可连接的设备列表，选择与手机在同一个WiFi网络下的电视或其他投屏设备进行连接。 5. 连接成功后，视频课程就会自动投屏到电视上。 通过将课程投屏到电视上，用户可以更加清晰地观看教学内容，并且可以在更大的屏幕上进行训练，提高训练效果。投屏结束后，用户可以再次点击右上角的图标，关闭投屏功能。 Keep的投屏功能为用户提供了更加便捷、舒适的健身体验，让用户可以随时随地享受专业教练的指导，帮助他们实现自己的健身目标。无论是在家中还是在健身房里，都能通过投屏功能来进行高效的健身训练。