一米阅读是一款提供优质文学资源的阅读软件，为了保护用户的视力健康，该软件提供了护眼模式。这个功能可以在应用设置里面开启和关闭。

 

如果您使用的是安卓手机，首先要进入一米阅读的主界面，然后进入“我的”页面。接着，在下方找到“设置”选项，点击进入。在设置页面中，您可以看到一个名为“护眼模式”的选项，点进去后将其打开即可享受护眼模式带来的健康阅读体验。 如果您使用的是苹果设备，进入一米阅读主界面后，直接点击右上角的“设置”图标，然后在弹出的菜单中选择“夜间模式”，打开这个选项即可完成护眼模式的开启。 总而言之，无论您是使用安卓还是苹果设备，都可以在设置页面中找到护眼模式的选项，并且通过简单的操作将其开启。护眼模式不仅可以有效减少对眼睛的刺激，还可以降低过度用眼引起的疲劳和不适感，因此非常值得推荐大家使用。